[identity profile] print-design.livejournal.com posting in [community profile] engineering_ru
Ввязался в спор. Утверждаю, что в фитнесс-залах эти самодвижущиеся дорожки - фуфло. Работу (в физическом смысле) человек, бегущий по беговой дорожке, не совершает. Ногами двигает, но перемещения массы - нет.

Прав ли я?

P.S. Пробую разместить в этом сообществе, т.к. тут люди в физике подкованные сидят.

UPD: Всем ответить возможности нет.
Конкретизирую: я имею ввиду, что пробежать 20 км по реальной дороге, даже пусть по абсолютно горизонтальной, и "пробежать 20-ку в фитнесс-зале" - это две большие разницы.

Date: 2015-05-22 09:07 pm (UTC)
From: [identity profile] papon-ra.livejournal.com
Был такой комментарий?
Если, скажем, ехать по воображаемой большой велодорожке на велосипеде, то затраты сил будут, действительно, минимальными.
В беге же существенную роль играет перенос и удержание массы, стабилизация, возвратно-поступательные (постоянные ускорения!) частей тела. А уж потом - толкательный импульс. Ну, если мы говорим о беге с постоянной скоростью по горизонтальной трассе.
На беговой дорожке перенос и удержание массы, повторяющиеся движения есть. А вот толчка - даже при задирании дорожки на максимум - нет. При подъеме дорожки меняется немного нагрузка, но она не является толчковой, как в беге с ускорением или в горку.
Резюме: усилия прилагаются, но не так, как в обычном беге. Толчковой нагрузки почти нет.
Edited Date: 2015-05-22 09:14 pm (UTC)

Date: 2015-05-23 12:09 pm (UTC)
From: [identity profile] drvit.livejournal.com
Ничего от наличия беговой дорожки не меняется, разве что без вентилятора ветром не обдувает и поэтому жарко. Если человек привык к координации "толчок вперёд при отрыве ноги сзади, толчок назад при приземлении ноги спереди", то он и на дорожке так делает, а если уже научился бегать менее затратно без резких толчков, то бегает так и там и там. При обычном беге с постоянной скоростью толчок вперёд точно так же не нужен, как и при беге на дорожке.

Date: 2015-05-25 07:43 am (UTC)
From: [identity profile] papon-ra.livejournal.com
Ну, и где мы противоречим друг другу? )
При беге по ровной поверхности с постоянной скоростью отличия минимальные.
Но в реальном беге есть ускорения, подъемы, спуски, неровности... Нагрузка может различаться в разы. И не только в абсолютных значениях, а в работе отличных групп мышц.
Опять же, ветерок, осадки, меняющаяся картинка, отсутствие амбре потеющих тел рядом. Две большие разницы!

Profile

engineering_ru: (Default)
Инженерия

December 2025

S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
2122232425 2627
28293031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Apr. 22nd, 2026 12:15 am
Powered by Dreamwidth Studios